|
Уштрасана - поза верблюда
Просмотры: 0
Техника йоги
Описание материала:
Эта поза дает хороший прогиб позвоночника, особенно его шейного отдела. Улучшает осанку, укрепляет мышцы плеч, спины, рук, груди, поясницы, брюшного пояса, бедер. Язык: Русский
|
Категории каналовПоиск |
Надежда Сысоева-Официальный сайт. Все права защищены! © 2024 Сделать бесплатный сайт с uCoz |